在奧斯陸的一間小公寓里阿瑪莉和她的男友米凱爾夢想著能在街舞的國際舞臺(tái)上有所突破當(dāng)兩人所在的“違禁舞團(tuán)”被選中參加巴黎著名的舞蹈比賽時(shí)機(jī)會(huì)終于來了然而在巴黎生活卻不遂人愿團(tuán)員們意識(shí)到必須改變舞蹈動(dòng)作否則就會(huì)與此次機(jī)會(huì)失之交臂與此同時(shí)阿瑪莉因?qū)ふ宜P(guān)系疏遠(yuǎn)的母親而心煩意亂她的母親居住在巴黎并經(jīng)營一家芭蕾舞學(xué)校阿瑪莉搞砸了舞團(tuán)的新動(dòng)作團(tuán)內(nèi)的緊張氣氛上升她的舞臺(tái)表現(xiàn)也因此受到了影響團(tuán)員們與阿瑪莉?qū)|(zhì)時(shí)她絕望地意識(shí)到：自己再也不是該團(tuán)隊(duì)的一員但在尋找母親的過程中她偶然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)地下舞蹈俱樂部在那里她可以自由地跳舞重新燃起她對(duì)舞蹈的熱情在對(duì)米凱爾的愛、對(duì)母親的思念和對(duì)舞蹈的熱愛之間阿瑪莉必須做出選擇她將何去何從